धम्म विपुल विपश्यना केंद्र सीबीडी बेलापूर: १० दिवसांचा शिबिर गाईड आणि नियम

धम्म विपुल विपश्यना केंद्र DHAMMA VIPULA

आजच्या धावपळीच्या, ताणतणावाच्या आणि सततच्या डिजिटल गदारोळात मनाची खरी शांती मिळवणे हे एक मोठे आव्हान बनले आहे. स्मार्टफोनचे नोटिफिकेशन्स, कामाचा दबाव, कौटुंबिक चिंता आणि स्पर्धा यांमुळे आपले मन सतत भूतकाळात किंवा भविष्यात धावत असते. अशा अशांत मनाला वर्तमानात स्थिर करण्यासाठी आणि आत्मशुद्धीचा अनुभव घेण्यासाठी विपश्यना ध्यान (Vipassana Meditation) हा जगातील सर्वात प्रभावी आणि वैज्ञानिक मार्ग … Read more

बाळासाठी ही २० सुंदर आणि युनिक बौद्ध नावे नक्की आवडतील! अर्थ आणि धम्म शिकवण

बाळासाठी बौद्ध नावे

घरात लहान बाळाचे आगमन झाले की संपूर्ण कुटुंबात आनंदाचे वातावरण निर्माण होते. बाळाच्या जन्मानंतर पालकांसमोर सर्वात मोठे आणि आव्हानात्मक काम असते ते म्हणजे बाळाचे नाव निवडणे. अनेकदा पालकांची अशी अडचण होते की, एक तर खूप जुनी आणि उच्चारायला अवघड नावे मिळतात, किंवा मग समाजात सर्रास वापरलेली तीच तीच नावे समोर येतात. प्रत्येक पालकाला वाटते की … Read more

दीक्षाभूमीबद्दल या ६ गोष्टी ९९% लोकांना माहीत नाहीत! इतिहास आणि वास्तुरचना

दीक्षाभूमी नागपूर

१४ ऑक्टोबर १९५६ रोजी नागपूरच्या पवित्र भूमीवर बोधिसत्व डॉ. बाबासाहेब आंबेडकरांनी आपल्या लाखो अनुयायांसह बौद्ध धम्माची दीक्षा घेतली आणि भारताच्या इतिहासाला एक क्रांतिकारी कलाटणी दिली. या ऐतिहासिक घटनेमुळे या पावन भूमीला ‘दीक्षाभूमी’ हे नाव मिळाले. दरवर्षी विजयादशमी आणि १४ ऑक्टोबरला देशभरातून लाखो बौद्ध अनुयायी येथे नतमस्तक होण्यासाठी येतात. परंतु, दीक्षाभूमी ही केवळ एक ऐतिहासिक किंवा … Read more

अंगुलीमाल आणि बुद्ध: क्रूर डाकूचे अर्हत भिक्खूमध्ये रूपांतर करणारी कथा

अंगुलीमाल आणि तथागत बुद्ध भेट - ऐतिहासिक प्रसंग

मानवी मन हे अत्यंत गूढ आहे. एका क्षणात ते द्वेष, क्रोध आणि हिंसेने भरून जाऊन विध्वंस घडवू शकते, तर दुसऱ्याच क्षणी योग्य दिशा आणि आत्मभान मिळाल्यास ते करुणेचा अथांग महासागरही बनू शकते. बौद्ध परंपरेतील सर्वात प्रसिद्ध, थरारक आणि माणसाच्या अंतर्मनाला हादरवून टाकणारी कथा म्हणजे दरोडेखोर अंगुलीमाल आणि तथागत गौतम बुद्ध यांची भेट. ज्या माणसाच्या केवळ … Read more

राग शांत करण्याचे उपाय: तथागत बुद्धांचे विचार आणि मन नियंत्रणाचे मार्ग

राग शांत करण्याचे उपाय: तथागत बुद्धांचे विचार आणि मन नियंत्रणाचे मार्ग

कधी ऑफिसमध्ये कोणी उलट बोलल्यामुळे, कधी रस्त्यावरील ट्रॅफिकमधील वादाने, तर कधी घरगुती क्षुल्लक कारणाने आपले डोके अचानक तापते. हातपाय थरथरू लागतात, श्वासाची गती वाढते आणि संतापाच्या भरात आपण अशी वाक्ये बोलून जातो किंवा असे कृत्य करून बसतो, ज्याचा नंतर आयुष्यभर पश्चाताप होतो. आपण सर्वच जण आयुष्यात कधी ना कधी या भयंकर मानसिक अनुभवातून जात असतो. … Read more